Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2016
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2016:
|
1381 kkal
|
Lemak: 48,41g | Prot: 65,05g | Karb: 170,01g.
Makan Siang: Herbalife Protein Bar, Pirinç Pilavı. Makan Malam: Zeytinyağlı Barbunya, Şehriye Çorbası, Tahıllı Ekmek, Kıyma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etsiz Domates Soslu Makarna. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ozlemozen
|