Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2016
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2016:
|
2010 kkal
|
Lemak: 165,78g | Prot: 86,20g | Karb: 43,51g.
Makan Pagi: Delikate Serek Wiejski, Radix-Bis Mąka Kokosowa Ekologiczna, Masło Orzechowe, Jajko, Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa. Makan Siang: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Farmer's Snack Chipsy Kokosowe, Suszone Nasiona Chia, EnerBio Mleko Kokosowe, Piotr i Paweł Stewia. Makan Malam: Czerwona Papryka, Olewnik Kabanosy z Filetem z Kurczaka. Camilan/Lainnya: Farmer's Snack Chipsy Kokosowe, Czerwona Papryka, Olewnik Kabanosy z Filetem z Kurczaka. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|