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Lihat Kalender Diet, 09 November 2016:
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1059 kkal
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Lemak: 59,83g | Prot: 79,10g | Karb: 50,57g.
Makan Pagi: Almôndegas de Carne de Vaca, Café. Makan Siang: Molho de Tomate, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-de-Folhas, Repolho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo. Makan Malam: Sadia Bacon, Alface de Folha Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Camilan/Lainnya: Frigor Hans Salame tipo Italiano, Jasmine Cookies Integrais Light de Castanha do Pará, La Serenisima Leite em Pó Desnatado. lagi...
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Sejarah Berat Badan lianacd
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