Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2016
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2016:
|
727 kkal
|
Lemak: 19,67g | Prot: 63,13g | Karb: 74,95g.
Makan Pagi: DieetPro Eiwitshake. Makan Siang: Gekookt Ei, Gemengde Sla, AH Gerookte Kipfilet, Waldkorn Brood. Makan Malam: Chili Con Carne. Camilan/Lainnya: Quaker Havermout Reep Golden Syrup. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lost68
|