Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2016
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2016:
|
1385 kkal
|
Lemak: 62,48g | Prot: 71,83g | Karb: 130,37g.
Makan Pagi: Nestle Nesquik Kakaolu Süt, Poğaça. Makan Siang: Izgara Köfte, Beyaz Ekmek. Camilan/Lainnya: Susamlı Simit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hakançalış
|