eu sou ótima!!! pego meu 1 dia de lixo e transformo em 7 dias de lixo pesado. hahaha. anyway. retorno hj e com um objetivo mais comedido: quero 77 kilos de 30 de novembro
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83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Buruk.
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Lihat Kalender Diet, 07 November 2016:
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640 kkal
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Lemak: 40,56g | Prot: 64,50g | Karb: 0,88g.
Makan Pagi: Café, Queijo Meia Cura. Makan Siang: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Makan Malam: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). lagi...
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Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
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Komentar
tipo eu, peguei o fds de lixo e estou estendendo kkkkk #tristerealidade
07 Nov 16 oleh anggota: ReehSnts
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seria trágico se não fosse cômico, né huahuahuahua
07 Nov 16 oleh anggota: sandrawannym
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é uma fase, vamos focar a partir de agr! TMJ :)
07 Nov 16 oleh anggota: ReehSnts
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yeahhh. firme até o dia 30, se Deus quiser
07 Nov 16 oleh anggota: sandrawannym
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Sandra, o que passou, passou. Kkkkkkkk, agora é foco!💪💪💪💪💪
07 Nov 16 oleh anggota: VERANILCE
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Sejarah Berat Badan sandrawannym
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