:D Nach dem zügelosen Wochenende hätte ich eigentlich mehr erwartet. Hervorragend!
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2016:
|
1473 kkal
|
Lemak: 55,38g | Prot: 162,43g | Karb: 187,84g.
Makan Pagi: Garden Gourmet Vegetarische Leberwurst, Bresso Bresso mit Meersalz, Bauernbrot. Makan Siang: Garden Gourmet Vegetarische Leberwurst, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Makan Malam: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing, Aldi Brezel. Camilan/Lainnya: Aldi Tizio Latte Cappuccino, Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Möhren. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Sieht ja aus wie bei mir....Wir schaffen das 😉
07 Nov 16 oleh anggota: birgit.p.
|
Komm, bis zum Nikolausi bringen wir deinen UHU sicher in die Voliere.
07 Nov 16 oleh anggota: näschen87
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jazzue
|