Awesome :-) I'm happy - what a great start :-)
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 68,63g | Prot: 48,27g | Karb: 113,14g.
Makan Pagi: chocolate, cashew nuts, Cheese Sandwich, ham sandwich, Black Cherry Nonfat Yogurt. Makan Siang: lean cuisine, margarine, bread roll. Makan Malam: roast rump lamb. Camilan/Lainnya: twix. lagi...
|
|
2666 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 10 jam, Istirahat - 5 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DeeChick
|