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opèrèe au mois de février ,cela fait 9 mois aujourd'hui de sleeve poids de depart 120 kg perte actuellement de 41 kg .
Lihat Kalender Diet, 05 November 2016:
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1161 kkal
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Lemak: 66,55g | Prot: 48,32g | Karb: 91,02g.
Makan Pagi: Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés, Fruit d'Or Margarine, Régilait Lait Demi Écrémé. Makan Siang: Saucisse de Morteau, Aldi Saucisses de Strasbourg, Bonduelle Légumes Façon Potée. Makan Malam: Aldi Saucisses de Strasbourg, Bonduelle Légumes Façon Potée. Camilan/Lainnya: Yoplait Petit Suisse 0%, La Vie Claire Purée de Noix de Cajou, Daco Bello Amandes Effilées, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Materne Pom'potes Pomme, Pain Blanc, Fromage Brie, Dolce Gusto Cappuccino, Materne Pom'potes Pomme. lagi...
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2704 kkal
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Latihan:
Duduk - 2 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Berdiri - 4 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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