Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2016
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2016:
|
952 kkal
|
Lemak: 47,88g | Prot: 60,32g | Karb: 69,63g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Mela. Makan Siang: Selex Spinaci con Mozzarella e Formaggi. Makan Malam: Maionese, Roast Beef. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LPR47
|