Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2016
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2016:
|
1493 kkal
|
Lemak: 31,81g | Prot: 53,36g | Karb: 225,94g.
Makan Pagi: Apples, Bananas, Toufayan Bakeries Whole Wheat Pita Bread, Tangerine, Apples. Makan Siang: Toufayan Bakeries Whole Wheat Pita Bread, Wegmans Watermelon, Jicama. Makan Malam: Weight Watchers Lemon Cake, Pasta with Meat Sauce, Pasta with Meat Sauce, Anheuser-Busch Busch Light. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolette53
|