Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2016
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2016:
|
566 kkal
|
Lemak: 35,53g | Prot: 16,47g | Karb: 47,00g.
Makan Pagi: Gerblé Biscuit Sésame, Innocent Jus d'orange. Makan Siang: Salade de Fruits, Picard Boudin Noir aux Pommes. lagi...
|
|
1932 kkal
|
Latihan:
Stepper - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julie8064
|