Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2016
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2016:
|
925 kkal
|
Lemak: 31,20g | Prot: 37,79g | Karb: 122,02g.
Makan Pagi: Bob Evans Sausage, Egg & Cheese Burritos, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Makan Siang: Martin's Long Potato Rolls, Wegmans BBQ Pulled Pork, Bush's Best Original Baked Beans. Camilan/Lainnya: Farm Stand Apple Cider Donut, Reese's Peanut Butter Cup Minis, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
Memperoleh 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|