Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2011
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2011:
|
1316 kkal
|
Lemak: 58,87g | Prot: 78,99g | Karb: 111,36g.
Makan Pagi: ham lean, scrambled egg sandwich. Makan Siang: brunswick stew , cucumber and onion salad light. Makan Malam: pringes sour cream and onion, ham lean, coke zero. Camilan/Lainnya: cabots reduced fat cheddar. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neal51
|