Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2016
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2016:
|
1600 kkal
|
Lemak: 102,76g | Prot: 58,82g | Karb: 74,69g.
Makan Pagi: Kawa, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Vital Fresh Kiełki na Patelnię Stir-Fry, Olej Kokosowy, President Camembert Naturalny. Makan Siang: Migdały, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa. Makan Malam: Olej Kokosowy, President Camembert Naturalny, Vital Fresh Kiełki na Patelnię Stir-Fry. Camilan/Lainnya: Wino Cabernet Sauvignon, Farmer's Snack Chipsy Kokosowe, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|