Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2016
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 39,32g | Prot: 22,94g | Karb: 266,34g.
Makan Pagi: Tosh Galleta con Avena y Frutos Rojos, Pan Blanco, DXN Lingzhi. Makan Siang: Agua de Panela, Tajadas, Frijoles Rojos Cocidos, Arroz Blanco. Makan Malam: Tosh Galleta con Avena y Frutos Rojos, DXN Lingzhi. Camilan/Lainnya: M&M's M&M's Chocolate, Bavaria Pony Malta, Noel Festival. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SunFlower.28
|