Daftar  |  Masuk
Komunitas
Anggota
oznurugurluoglu
Jurnal
31 Okt 16

Jurnal oznurugurluoglu, 31 Okt 16

 
VE KİLO ALIMINA BAŞLIYORUMMMM BU SEFER HAYIRLI BİR İŞ İÇİN :-) GELSİN KİLOLARRR AMA YAVAŞ GELSİN MÜMKÜNSE !!!
58 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg.    Sisa: 1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet, 31 Oktober 2016:
854 kkal Lemak: 33,48g | Prot: 31,88g | Karb: 111,46g.   Makan Pagi: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Siyah Zeytin, Tahıllı Ekmek, Beyaz Peynir. Makan Siang: Ev Kızartması, Kısır, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Roka (Roket), Domates Çorbası. Makan Malam: Kıymalı Patates Yemeği, Şehriye Çorbası. Camilan/Lainnya: Ülker Çubuk Kraker. lagi...
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Bebiş hayırlı olsun mu demeliyiz😻😻😻 
31 Okt 16 oleh anggota: makarnayikes
teşekkür ederim :-) evet bebek bekliyorum 1 yılda 13 kilo verdim 9 ayda hepsini geri alıcam şimdi ama olsun güzel kilolar bunlar 
31 Okt 16 oleh anggota: oznurugurluoglu
Hayirli olsun...saglikli buyusun ins 
31 Okt 16 oleh anggota: buglemeymen
Çok almayın sonra benim gibi vermek için ugrasirsiniz😂😂😂 
31 Okt 16 oleh anggota: okankara
Buglemeymen çok teşekkür ederim :-) 
01 Nov 16 oleh anggota: oznurugurluoglu
İlk Doğumumda 10 kg almıştım umarım bu da 10 u geçmez  
01 Nov 16 oleh anggota: oznurugurluoglu

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk. 		 
   


Sejarah Berat Badan oznurugurluoglu

Lihat Riwayat Lengkap

Dapatkan aplikasi ini
    
Daftar Merek Hubungi Kami
Temukan orang | Syarat dan Ketentuan | Kebijakan Privasi | Laporkan Penyalahgunaan
© Hak Milik FatSecret 2024.
Indonesia