Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2016
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2020 kkal
|
Lemak: 68,78g | Prot: 188,74g | Karb: 154,95g.
Makan Pagi: Pasta Zara Спагетти, Селяночка Овсяные Хлопья, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Куриное Филе, Куриное Филе, Куриное Филе, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Морковь, Капуста, Капуста, Зеленый Перец, Лук, Помидоры, Ирга. Camilan/Lainnya: Льняное Масло, Льняное Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Egorovav
|