Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2016
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 64,01g | Prot: 153,09g | Karb: 148,70g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья с Отрубями Фитнес, Макфа Перловка. Makan Siang: Куриное Филе, Щука Отварная, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Malam: Морковь, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Капуста, Квашеная Капуста, Лук. Camilan/Lainnya: Льняное Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Льняное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bucheron Горький Шоколад с Фисташками, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Egorovav
|