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Jurnal näschen87, 30 Okt 16

Ich bin gerade fasziniert von meiner Waage. Vor dem Zubettgehen wog ich 91,2 kg; ist am Ende eines langen Tages okay. Vor einer Stunde wog ich dann 91,9 kg? Wo kommen denn bitte in 3,5 Stunden 0,7 kg her? Ich habe doch nur geschlafen. Vielleicht sind Kalorien wirklich kleine Tierchen, die nachts kommen. Mysteriös...
Wenigstens hatte ich jetzt Zeit zum Wäsche zusammenlegen und eine neue anzumachen, die kann dann noch vor dem Frühstück auf die Leine. Yay...
Schlaft gut. und Josie: Guten Morgen!

Lihat Kalender Diet, 30 Oktober 2016:
1732 kkal Lemak: 83,72g | Prot: 92,68g | Karb: 151,97g.   Makan Pagi: Fleischsalat, Milram Frühlingsquark, Tomaten, San Fabio Mozzarella Leicht, Gut & Günstig Bagel Sesam. Makan Siang: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch. Makan Malam: Leichter Genuss Reibekäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Avocado, Tomaten, Fresh Care Mix Blattsalat Rohkost. lagi...
2539 kkal Latihan: Pekerjaan Rumah Tangga - 30 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 10 menit, Istirahat - 16 jam dan 20 menit, Tidur - 6 jam. lagi...


Komentar 
Hallo ist doch nicht schlimm lol,... das ist nur Wasser ;-) 
29 Okt 16 oleh anggota: johny.C
Eben, das ist nur Wasser ;)  
30 Okt 16 oleh anggota: Josie27072010
Vielleicht auch das essen von vorgestern?! Mich wundern solche Schwankungen immer noch, nehme sie aber gelassen hin. 
30 Okt 16 oleh anggota: marcothebrain
Näschen, lass dich nicht von der Waage ärgern. Vielleicht hat sie nur einen schlechten Tag :-* 
30 Okt 16 oleh anggota: Apfelk3rn

     
 

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