Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2016
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1884 kkal
|
Lemak: 170,49g | Prot: 51,72g | Karb: 32,70g.
Makan Pagi: Bakal Mąka z Orzechów Arachidowych, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Kawa, Jajko, Radix-Bis Mąka Kokosowa Ekologiczna, Goldsteig Mascarpone. Makan Siang: Salami, Sałatka Grecka, Tarczyński Kabanosy z Chilli. Makan Malam: Radix-Bis Mąka Kokosowa Ekologiczna, Jajko, Goldsteig Mascarpone. Camilan/Lainnya: Farmer's Snack Chipsy Kokosowe, Orzechy Nerkowca. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|