Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2016
|
114,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
694 kkal
|
Lemak: 30,64g | Prot: 28,80g | Karb: 74,30g.
Makan Pagi: Monoprix Beurre Doux, Baguette. Makan Siang: Danone Yaourt Nature, Auchan Comté, Baguette, Herta Knacki Poulet, Pâtes (Cuites), Bonduelle Taboulet. lagi...
|
|
3971 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 1 jam, Duduk - 5 jam, Bricolage - 6 jam, Berdiri - 6 jam, Perlombaan - 30 menit, Tidur - 5 jam dan 30 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mmaverick5
|