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1480 kkal
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Lemak: 93,99g | Prot: 133,09g | Karb: 17,69g.
Makan Pagi: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito, Queijo Mozzarella. Makan Siang: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pele e Carne da Coxa de Frango, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito, Queijo Mozzarella. Makan Malam: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Queijo Parmesão (Ralado), Cebolas, Pimentão Verde, Tomates. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido. lagi...
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Sejarah Berat Badan Diegoespeschit
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