Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2016
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1912 kkal
|
Lemak: 66,02g | Prot: 107,62g | Karb: 225,66g.
Makan Pagi: Danone Живинка Йогурт. Makan Siang: Loacker Сэндвич с Шоколадом, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, President Творог Домашний 5%. Makan Malam: Зеленые Оливки, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Сыр Гауда, Прошутто, Сайда Филе Жаренная, Ячневая Каша на Воде, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Сливы, Красное Яблоко, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vldanv
|