Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2016
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
613 kkal
|
Lemak: 18,97g | Prot: 22,76g | Karb: 90,20g.
Makan Siang: Мёд, Хлеб Зерновой, Молоко (Цельное Молоко). Makan Malam: Чай с Сахаром, Сухари, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кола. lagi...
|
|
1434 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 13 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 3 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|