Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2016
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 37,62g | Prot: 135,00g | Karb: 20,07g.
Makan Pagi: Aurora Requeijão Cremoso Light, Aurora Lombo Cozido Defumado, Lider Leite UHT Integral, Ovo, Proteína de Soja Isolada. Makan Siang: Ovo, Repolho, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface, Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Lowçucar Gelatina, Clight Suco, Calabresa, Bacon, Tomates, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Aurora Lombo Cozido Defumado. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatiana Bretas de Moraes
|