|
starting again. was very bad 3 days
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
352 kkal
|
Lemak: 21,40g | Prot: 17,36g | Karb: 19,64g.
Makan Pagi: Eskort Red Viennas, Clover Whipped Cream, Coffee with Milk. Makan Siang: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Bakers Provita. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan lauren.erasmus
|