Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2016
|
131,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2040 kkal
|
Lemak: 60,12g | Prot: 151,39g | Karb: 161,68g.
Makan Pagi: Seitenbacher Frühstücksmüsli, Kölln Haferflocken, Bubi Speisquark (Magerstufe), Kaffee mit Milch. Makan Siang: Ja! Deutscher Gouda, Mischbrot, Halbes Hähnchen. Makan Malam: Beck's Bier (500ml). lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chroniker
|