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Havia jogado tudo para o alto. Vamos recomeçar de novo! tentar de novo! desistir jamais...
Caiu? Levante-se! Mas, nunca desista.
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80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
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526 kkal
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Lemak: 20,20g | Prot: 40,09g | Karb: 45,93g.
Makan Pagi: Canela, Banana Prata, Tirol Leite Desnatado. Makan Siang: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Omelete. Camilan/Lainnya: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Ovo (Inteiro), Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. lagi...
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Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
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