Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2016
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 58,18g | Prot: 52,56g | Karb: 106,67g.
Makan Pagi: Caffè, Zucchero, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Makan Siang: Funghi Cotti, -22 Hamburger, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco Tostato, Insalata Mista Verde. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Sugo di Pomodoro, Uovo all'occhio di Bue. Camilan/Lainnya: Yomo Yogurt Delta Fragola. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mailasapo
|