Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2016
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1708 kkal
|
Lemak: 141,99g | Prot: 60,97g | Karb: 49,85g.
Makan Pagi: Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Radix-Bis Mąka Kokosowa Ekologiczna, Borówka Amerykańska, Jajko, Tola Jogurt Naturalny z Wapniem, Delikate Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny. Makan Siang: Borówka Amerykańska, Piotr i Paweł Stewia, Suszone Nasiona Chia, EnerBio Mleko Kokosowe. Makan Malam: Sierpc Ser Żółty Królewski, Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu). Camilan/Lainnya: Migdały, Farmer's Snack Chipsy Kokosowe, Wawel Czekolada Gorzka Extra 90% Cocoa. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|