Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2016
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99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 80,1 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2182 kkal
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Lemak: 61,61g | Prot: 184,06g | Karb: 226,60g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Mühlen Gold Dreisaatbrot, Gurke (mit Schale), Mühlen Gold Dreisaatbrot, Philadelphia Milka (35g). Makan Siang: Banane, Sweet Valley Mandarin-Orangen, Milbona Quark Magerstufe, Ponnath Schinkenbraten, Milfina Magerquark. Makan Malam: Aldi Debrecziner, Wirsing, Pellkartoffeln, Olivenöl, Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Ponnath Schinkenbraten, K-Classic Körniger Frischkäse, Ponnath Schinkenbraten. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
98,3 *freu* so, bitte zumindest jetzt noch 400 g bis zum 31.10. *rennt weiter* Projekt Weihnachten, Ihr Lieben, nicht nachlassen! 🐇🌞
23 Okt 16 oleh anggota: Viviace
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Super, also wieder abwärts :)
23 Okt 16 oleh anggota: Josie27072010
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Sejarah Berat Badan Batumi
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