Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2016
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2454 kkal
|
Lemak: 211,28g | Prot: 78,69g | Karb: 21,38g.
Makan Pagi: Apti Gelatina sem Sabor, Royal Gelatina Zero Açúcar, Camponesa Creme de Leite, Sabor Nordeste Leite de Coco. Makan Siang: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde, Alcatra Grelhada. Makan Malam: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde, Ovo. Camilan/Lainnya: Apti Gelatina sem Sabor, Camponesa Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Açúcar, Sabor Nordeste Leite de Coco. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davydcabral
|