Daftar  |  Masuk

Jurnal miriamariac, 20 Okt 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2016
50,3 kg Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.    Sisa: 3,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Oktober 2016:
1416 kkal Lemak: 77,85g | Prot: 42,44g | Karb: 145,03g.   Makan Pagi: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Makan Siang: Calvé Salsa César, Pepino (Pelado), Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Pimientos Verdes, Cebollas Verdes y Tiernas, Queso Cottage (2% Bajo en Grasa). Makan Malam: Coco Seco, Activia Yogur Natural 0%, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Camilan/Lainnya: DIA Helado Big Black, Edulcorantes (Sacarina), Hornimans Té Slim, Manzanas, Kiwi, Mandarinas, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan miriamariac


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.