|
Ottimo
|
3408 kkal
|
Lemak: 105,05g | Prot: 332,89g | Karb: 167,80g.
Makan Pagi: Albume d'uovo, Coop Orzo Solubile, Uovo (Intero), Sale. Makan Siang: Ananas, Sale, Petto di Pollo, Cuore Mediterraneo Riso Basati Todis. Makan Malam: Entrecôte di Manzo, Rucola, Entrecôte di Manzo, Insalata di Pomodori, Cuore Mediterraneo Riso Basati Todis, Sale. Camilan/Lainnya: +Watt Proteine, Petto di Pollo, Ananas, Sale, Petto di Pollo, Conad Riso Basmati. lagi...
|
|
2508 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam dan 1 menit, Bodybilding - 1 jam, Stepper - 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 39 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dianabol
|