Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2016
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 108,64g | Prot: 104,74g | Karb: 22,39g.
Makan Siang: Navitas Naturals 카카오닙스, 덴마크 사워크림, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 풀무원 부침두부, 스팸. Makan Malam: 광어회, 양파, 매일 휘핑크림, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 연어, 덴마크 사워크림. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan waxydoll77
|