Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2016
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
912 kkal
|
Lemak: 20,60g | Prot: 109,62g | Karb: 69,08g.
Makan Pagi: Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, Kroger Skim Milk. Makan Siang: Odom's Tennessee Pride Turkey Sausage Patties, Kirkland Signature Egg Whites. Makan Malam: Skinless Chicken Breast, Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing, Broccoli. Camilan/Lainnya: Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Great Value Fat Free Smoked Turkey Breast. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kimberly Dawn 65
|