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Guten Morgen, heute sieht doch die Welt schon wieder viel besser aus...😊
Euch einen guten Tag!😊🌸
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62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1400 kkal
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Lemak: 38,92g | Prot: 62,07g | Karb: 195,79g.
Makan Pagi: Ja! Milch 1,5% Fett, Honigmelonen, Granatapfel, Milbona Skyr Pur, DM Bio Leinsamen Geschrotet, My Muesli Bircher Müsli, Layenberger Low Carb Protein Müsli Cranberry-Pflaume, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Mandarine, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Friki Truthahnbrustfleisch, Coburger Frankendammer Geräuchert, Dulano Truthahnsalami (9g), Dinkelvollkornbrot, Bresso Bresso mit Meersalz, Landliebe Butter, Honigmelonen. Makan Malam: Meica Trueman's, REWE Beste Wahl Steinofen Baguette, Westerntopf. Camilan/Lainnya: Haribo Colorado, Haribo Saure Schnuller, Haribo Jo'obst, Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel. lagi...
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Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Das hört sich doch toll an und ist gut zu lesen.
Dir auch einen schönen Tag.
11 Okt 16 oleh anggota: Noerg66
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11 Okt 16 oleh anggota: Hantel76
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Schönen Tag wünsche ich Dir auch. Zahn wieder heil?
11 Okt 16 oleh anggota: thu-online
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11 Okt 16 oleh anggota: Casimir123
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Ja, fühlt sich wieder geheilt an! Bin gestern einfach früh schlafen gegangen und gehofft, wenn ich aufwache, ist alles vorbei! Ich war aber auch irgendwie total neben mir...
11 Okt 16 oleh anggota: Hantel76
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Na, Hauptsache der Übeltäter ist jetzt ruhig!!! :)
11 Okt 16 oleh anggota: Schalkerin1904
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Sejarah Berat Badan Hantel76
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