Tanggal Mulai: 22 Apr 12

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 61,2 kg Berat Awal: 80,3 kg
22 Apr 12	80,3 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 08 Apr 12

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 61,2 kg Berat Awal: 83,0 kg
21 Apr 12	80,5 kg	Cukup Baik
08 Apr 12	83,0 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 18 Okt 11

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 61,2 kg Berat Awal: 83,9 kg
18 Okt 11	80,5 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 27 Sep 11

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 65,8 kg Berat Awal: 83,9 kg
27 Sep 11	83,9 kg	Tidak Berlaku