Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2016
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1787 kkal
|
Lemak: 130,71g | Prot: 119,01g | Karb: 29,15g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, Copra Óleo de Côco. Makan Siang: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Carne de Porco Assada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Makan Malam: Torresmo, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (5), Ovo Cozido, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Morangos, Couve Manteiga Crua, Repolho Verde, Carne de Porco Assada. Camilan/Lainnya: O Bom da Fazenda Queijo Serro da Estrela, Castanhas-do-Pará. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daiane240382
|