Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2016
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 34,36g | Prot: 130,66g | Karb: 118,05g.
Makan Pagi: Молоко (Цельное Молоко), Alnatura Frühstücksbrei, Вареное Яйцо, Green Heart Hummus Natur, Клубника. Makan Siang: REWE Beste Wahl Weltmeister Brötchen, Белая Фасоль (Зрелые Семена, Консервы), Ja! Putenbrustfilet, Помидоры. Makan Malam: Milbona Körniger Frischkäse, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Layenberger Low Carb Protein Riegel Cranberry-Cassis, Matcha Latte, Taxofit Protein Power. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|