Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2016
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 56,13g | Prot: 56,62g | Karb: 238,70g.
Makan Pagi: Philadelphia Regular Cream Cheese, Toasted Rye Bread, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). Makan Siang: Tim Hortons Apple Fritter Donut, Domino's Pizza Hawaiian Pizza (Medium). Makan Malam: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Betty Crocker Fruit By The Foot, Mars Mars Bar (Fun Size), Beef Gravy (Dry, Instant), Mashed Potatoes (Whole Milk Added). Camilan/Lainnya: Kraft Light Mozza-Cheddar Shredded Cheese, Hawkins Cheezies (28g). lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan jessicamil
|