Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2016
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2029 kkal
|
Lemak: 44,77g | Prot: 176,82g | Karb: 200,33g.
Makan Pagi: Noci, Selezione Più Composta di Fragole, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Omega 3, OK Bio Gallette di Farro. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Wasa Original. Makan Malam: Selex Broccoli a Rosette Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Original, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Original, Petto di Pollo, Carne, Myprotein Impact Whey Protein, Miele, Wasa Original. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|