Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2016
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81 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1495 kkal
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Lemak: 49,54g | Prot: 73,23g | Karb: 189,59g.
Makan Pagi: Fruit d'Or Margarine, Régilait Lait Demi Écrémé, Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés. Makan Siang: Mélange de Légumes (Surgelés), Semoule, Auchan Poisson à l'oseille. Makan Malam: Lidl Sushi Box, Mélange de Légumes (Surgelés), Semoule, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde. Camilan/Lainnya: Printiligne Fromage Blanc 0%, Banane, Yoplait Petit Suisse 0%, Auchan Tarte Amandine aux Poires, Président Emmental Français, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Daco Bello Amandes Effilées, La Vie Claire Purée de Noix de Cajou, Dolce Gusto Cappuccino, Materne Pom'potes Pomme. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan florelouping18
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