Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2016
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 52,78g | Prot: 139,01g | Karb: 159,48g.
Makan Pagi: Кекс в Кружке Целый (Ланапп 1), Банан, Dove Тёмный Шоколад (8г), Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный, Каждый День Цветочный Мед. Makan Siang: Курник с Луком (Мой) 1/10. Makan Malam: Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Camilan/Lainnya: Сырник Мой 2% (1/6) без Муки. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dikost
|