Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2016
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1836 kkal
|
Lemak: 48,28g | Prot: 71,96g | Karb: 286,43g.
Makan Pagi: Havanna Alfajor de Chocolate, Ser Flan con Caramelo. Makan Siang: Bimbo Barra de Cereal, Bimbo Barra de Cereal con Chips de Chocolate. Makan Malam: Banana, Frutillas, Pan Integral, Lechuga, Zanahoria, Tomates, Chancho. Camilan/Lainnya: Ser Flan con Caramelo, BC Mermelada de Durazno, Pan Integral. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chanus_arg
|