Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2016
|
80,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2244 kkal
|
Lemak: 101,50g | Prot: 99,47g | Karb: 235,49g.
Makan Pagi: Tesco Strawberry Jam, Norpak Lighter, Toastie Thick Slice, Norpak Lighter, Toastie Thick Slice. Makan Siang: Mild Cheddar Cheese, Plain Tortilla Wraps, Light Mayonnaise, Tuna Steak in Spring Water. Makan Malam: KFC BBQ Beans (Regular), KFC Fries (Regular), KFC Hot Wings (2), KFC Zinger Burger. Camilan/Lainnya: Kinder Bueno, Aldi Bubbles Mini, McVitie's Mini Chedders. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gazzleigh
|