Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2016
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,6 kg.
Sisa: 29,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 39,16g | Prot: 52,79g | Karb: 273,52g.
Makan Pagi: Kellogg's Smacks (30g), Äpfel, Banane, Alpro Joghurt Kokosnuss, Fruttis Frucht Molke. Makan Siang: Koriander, Pfeffersoße oder Scharfe Soße, Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Zitronensaft, IBIS Lavash, Cig Köfte. Makan Malam: Real Selection Rotisseur Senf, Gewürzgurken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Exquisa Frischkäse 0,2%, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Babybel Mini Babybel Light, Kaffee-Kuchen. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Puste_Kuchen
|