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Iniciei a 11 dias...11 dias de low carbo e 5 de jejum intermitente e exercícios moderados...emagreci 5 K
Peso inicial 87
Atual 82
Alguém me ajude a por foto no perfil não estou conseguindo não aguento mais ver essa cebola 😂😂😂
Lihat Kalender Diet, 30 September 2016:
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607 kkal
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Lemak: 30,01g | Prot: 33,05g | Karb: 57,54g.
Makan Malam: Amoras, Morangos, Piracanjuba Creme de Leite, Rúcula, Alface de Folha Verde, Estrogonofe de Carne. lagi...
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