Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2016
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 80,1 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2016:
|
2811 kkal
|
Lemak: 104,66g | Prot: 122,93g | Karb: 339,33g.
Makan Pagi: Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Birnen, Birnen, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Zwiebeln, Ei, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Mühlen Gold Dreisaatbrot. Makan Siang: Biscoteria Zitronenkuchen. Makan Malam: Lidl Hackfleisch Gemischt, Pellkartoffeln, Zwiebeln. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|